Voeding
Deze fitness kennisbank zit boordevol achtergrondinformatie over alle aspecten van fitness en krachttraining. Dit is met name basiskennis en uitleg over alle begrippen. Naast onze kennisbank vind je meer informatie op ons blog, in onze e-books en/of onze video pagina.
Vitamine B1 (thiamine)
Wat is het? Vitamine B1 ( thiamine) ook wel aneurine of antiberiberivitamine...
Wat is HIIT training?
Wat is HIIT training? HIIT, High Intensity Interval training of ook wel eens...
Vitamine B3 (niacine)
Wat is het? Vitamine B3 is onderdeel van het vitamine B-complex. Van Vitamine B3...